Kurssin sisältö

  • 1

    Esittely ja taustatietoa

  • 2

    Osa 1: Miksi liikkua?

    • 1 A) Miksi liikkua?

    • Miksi liikunta on tärkeää? Liikuntatieteen maisteri ja pienen pojan äiti Tiia Sievilä vastaa.

    • 1 B) Tehtävä

    • 1 C) Siivoa lapsen kanssa

    • 1 D) Siivousrock kirjoitettu satu
  • 3

    Osa 2: Kiukuttelu ja liikunta

    • 2 A) Kiukuttelu ja rajojen asettaminen

    • 2 B) Havainnointi & Tehtävä

    • 2 C) Kuntokerttua kiukuttaa -satu
  • 4

    Osa 3: Itsetunto

    • 3 A) Miten lapselle kehittyy hyvä itsetunto?

    • 3 B) Tehtävä

    • 3 C) Kuntokertun rättirumba -satu
  • 5

    Osa 4: Rauhoittuminen

    • 4 A) Rauhoittuminen ja liikettä pienissä tiloissa

    • 4 B) Tehtävä: keinu

    • 4 C) Kuntokerttu rauhoittuu ja pääsee Kuntokansan Olympialaisiin -satu

    • 4 C) Kuntokansan olympialaiset video - ohjattu jumppa
  • 6

    Osa 5: Kohti uutta!

    • 5 A) Uutta kohti!

    • 5 B) Tehtävä

    • 5 C) Kuntokerttu matkalla maailmalla ja lähtee kohti uutta -sadut
  • 7

    Osa 6: Liikuntaa lapsen kanssa

    • 6 A) Mitä kaikkea voi tehdä 1-3 vuotiaan kanssa?

    • 6 B) Erilaisia leikkejä -tehtävä
  • 8

    Kiitos osallistumisestasi! Toivomme että pääsitte hyvään alkuun yhdessä liikkumisen kanssa. Kurssille on tulossa jatkoa. Opi liikkuen 3-6-vuotiaille ja heidän kanssaan liikkuville aikuisille!

    • Kuulen mielelläni palautetta